[...] metody leczenia fizykoterapeutycznego: galwanizacja, masaże brzucha, itd. U chorych z podwyższoną aktywnością skurczową jelit niektóre rodzaje fizjoterapii mogą wywołać nasilenie bólów żołądka. » Powikłania zaparć. Długo utrzymujące się zaparcia mogą spowodować różne komplikacje. Pojawić się mogą stany zapalne jelita grubego. Tworzyć [...]
O ile dobrze pamiętam to w składzie karnityny MLO jest winian (za godzine sprawdzę na 100% i wieczorem powiem). A baza w tabletkach po prostu się skropli i nie zostanie z niej nic, więc raczej bazę w tabletkach ciężko stosować. SONBATY
Faktycznie, można się spierać że jogurt to nie posiłek - a przekąska, ale nie ma niczego złego w spożywaniu go na kolację - o ile w pozostałych posiłkach w ciągu dnia zostanie zaspokojone +/- zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Sam nierzadko w sytuacji gdy wykonuję sobie sesję HIIT lub aero późnym wieczorem to wrzucam tylko 200 - 250ml jogurtu [...]
Miło by było gdyby posiłki były mniej więcej o jednolitej godzinie czy się mylę? Ciężko to jest utrzymać, o ile ze śniadaniem problem jest mniejszy o tyle z drugim czy 3 posiłkiem w ciągu dnia może być problem, po nocce raczej wstawanie o 13 nie jest najlepszy rozwiązaniem, chyba, że zostanie jednym, ale to już inna sprawa.
[...] miesiąc - ten bold i 3-4 W.depot, albo odpowiednik stanozololu przez jakieś 2 miechy. Nie wiem czy to dobry cykl, bo sam go "opracowałem". Może można było zrobić lepiej (to za rok), ale problem w tym czy i kiedy i ile brać na odblok. A może olać odblok. Do dyspozycji - jak mówiłem - Tamoxifien, Clomid, i Proviron na ewent. depreche.
[...] MT. Ja się pochwaliłem, że kupę lat trenowałem kyoka. Padły pytania, bo dla dzisiejszych ludzi karate to taka jakaś nisza. Po pięciu minutach wyjaśnień, jak się to rozwija i ile związków powstało, odmian, odnóg i jakie są spory, prokuratura, pozwy, schedy i podsrywanie sobie nawzajem dupy, część patrzyła jak na niegroźnego maniaka dziwnych [...]
[...] znowu aż tyle, chce wspomodz siłe i troche podziałac antykatabolicznie. Nitrobolon 500gr - 15gr x 30 = 450gr czyli starczy(dawka jest 6kap x 0,8gr=4,5gr a ja daje 5gr) o ile sie nie myle;-P No a Gainer około 100gr dziennie(50 w NT) mysle starczy... to akurat moge zwiekszyć. Tribulus 2kap dziennie- norma, 2x 450mg sapoin Pozdro i prosze o [...]
ja nabieram w strzykawke biore ile potrzebuje w następną ,a to co zostanie zakrywam igłą i do lodówki, chłopaki trzymają po 10 dni rozrobione i daje rade.
Wow, czuje sie jak swiezak. 1. WIEK: 25 2. WAGA: 105 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 z ostatnich 9 lat =) 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 2g/kg -tłuszcz: reszta kcal Ogolnie waga x 0.4 x 24 x 1.2 = kcal. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]
-białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni 2 m-ce temu, omka, deka, metka, teść, przybyło 7kg, po cyklu zostalo 3, ogólnie słabo weszło a wbijalem sporo Ogarnij diete to lepiej pojdzie i wiecej zostanie ;-)
bajki, eto bedzie mial*****owy sezon tego mu zycze z reszta podobnie jak ronaldhinio i cala Barca, oby bardziej mnie interesuje co z Ronaldo (tym Brazylijskim), zostanie czy przejdzie gdzies, i jesli przejdzie to na ile go wycenia
[...] zagranicznych trenerów z najwyższej półki. Paweł Janas zarabiał 45 tys. zł miesięcznie. Zagranicznemu trenerowi prezes chce płacić brutto najwyżej 80 tys. zł, czyli tyle, ile Henryk Kasperczak zarabiał w Wiśle Kraków. - Ale reprezentacja ma sponsorów. Może znalazłby się chętny, który dołożyłby do pensji trenera z "wielkim" nazwiskiem [...]
To zależy od zbyt dużej liczy czynników np. trzymania diety, regularności treningów, cech indywidualnych, ile masy chcesz zrobić itp. trudno to określić ale jesli zaczniesz teraz rzeźbić to nic z ciebie nie zostanie.
podejrzewam ze pewna czesc zostanie przekierowana na energie - spalona wiec nie bedzie to przelicznik 1-1 ale wiekszosc bedzie magazynowana pytanie tylko na ile jest zjedzenie 10 k powyzej zapotrzenowania w fazie gdy jestes najedzony po ladowaniu ...
ok to dokupie może geinera + witaminki+zobacze ile mi $$$ zostanie i napisze wielkie dzięki za rady:) sc00byd00: z tego co pamietam przytyłem 2-3kg w łapie mi skoczylo ok 1cm w klatce ze 2cm w tali z 2cm no myslałem aby to powtórzyc(ten sam cykl), ale pozniej pomyślałem i postanowiłem sie skonsultowac ale mono juz kupiłem:/
mozesz tak brac... oraz przeczytaj ten post http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120061 osobisci ejdnak jestem za mniejszymi dawkami.... ale jesli zdecydujesz sie na sposob jaki przedstawiles to ciagnij cykl nie wiecej jak 5 tyg...a ile Ci zostanie - zobaczysz misOO Dozorca w dziale O-L-I-M-P...'n'...portier in s0Ople atleta'pl
Facet ty nic nie kumasz za chwile napiszesz ze to juz nie pierwszy cykl i wtedy to juz naprawde bedzie wiadomo dlaczego nic ci nie idzie. Po pierwsze jak juz zes sie uparł to wal 1 strzal w tygodniu nie wiecej bo juz nigdy nie urośniesz chociaz kto wie jak to tam u ciebie wygląda. Nie masz wypełnionego profilu nie wiadomo ile ćwiczysz i wogle nic [...]
[...] skóry w miejscu, gdzie redukcja sie udała (wlasnie chodzi mi o ten brzuch glownie, zreszta ogolnie). Czy skora jakos sie... skórczy :D? czy wchlonie jakos? czy zostanie tyle ile jest? Jesli ma to jakis wplyw na to, mam 17 lat. Czekam na odpowiedzi a szczególnie cenie sobie odpowiedzi ludzi ktorzy sie znaja na tym (m. in. Qazar, Ellis, Charon) [...]
Na masę powiadasz?? Gainer: Olimp Gain Bolic 6000 ( 4-5 kg), kreatynę też Olimpa Mega Caps (koło 150 tab), HMB też z Olimpa (300 tab), Trec Nitrobolon za tyle ile Ci zostanie, ewentualnie trochę dołożysz. Faszerka jak c... ale myślę że w miarę ci dobrze doradziłem. Ale HMB weź z jakimś gainerem albo białkiem napewno. Pozdro